מטפלת באמנות, M.A, מדריכת הורים בגישת אדלר, יועצת שינה בשיטת "לילה טוב", יועצת גמילה מחיתולים.

מירב חצק

Nir_Slakman-6990.jpg

שמי מירב חצק, אמא לאורי וגאיה המקסימים ונשואה לאבנר.

במשך כמה שנים עסקתי בעיקר בטיפול באמנות בילדים, ובמסגרת הטיפולים קיימתי הדרכות הורים.

כאשר ילדיי הצטרפו לחיי, חוויתי איתם התלבטויות ואתגרים, שכל הורה חווה. הרגשתי, שעם כל הידע האישי והמקצועי שלי – בתפקידי כאמא, הכל מתערבב לי, והרגשתי שאני זקוקה לעזרה חיצונית. לאחר יותר משנה שבה אורי היה מתעורר באמצע הלילה ונרדם רק עלי, החלטתי שאני חייבת עזרה, על מנת להחזיר לעצמי את השפיות. היה חשוב לי להיות שם עבור אורי ולחבק אותו כשהוא בוכה, ולשמחתי גיליתי את שיטת "לילה טוב". לאחר תהליך שינה מוצלח, אורי החל לישון לילה שלם, ואני הרגשתי שלא רק שקיבלתי את עצמי בחזרה, אלא שהתהליך הזה החזיר לי את הזוגיות שהתמסמסה.

לקראת הלידה של גאיה – סביב גיל שנתיים של אורי – פנינו גם לייעוץ קצר של הדרכת הורים, על מנת להתכונן לשינוי המשפחתי בצורה הטובה ביותר.

בשלב זה הבנתי עד כמה תרמו לי התהליכים שעברתי בייעוץ שינה ובהדרכת הורים, וכמה זה איפשר לי להיות האמא שרציתי להיות, ובחרתי להיות שם ברגעים האלה עבור הורים אחרים. ואז הלכתי ללמוד הדרכת הורים בשיטת אדלר וייעוץ שינה בשיטת לילה טוב.

בהמשך – הבנתי שבשלב מאוחר יותר, יש הורים החווים קשיים סביב תהליך הגמילה מחיתולים, ועניין אותי לתרום גם שם. ואז הלכתי ללמוד את השיטה של דפנה גרייס לגמילה מחיתולים.

הבנתי לאורך השנים שלעיתים אני יכולה לעזור להורים הרבה יותר אם אספק להם הדרכה ממוקדת ולאו דווקא אטפל בילד. החוויה שלי כאשר אני תורמת להורים ועוזרת להם לצלוח את קשיי הגדילה וההתפתחות של ילדיהם היא מרגשת ועוצמתית. הורה שמרגיש בטוח וטוב עם ההורות שלו, ייהנה הרבה יותר מהדרך.

אשמח ללוות אתכם ולתת לכם כלים להיות ההורים שאתם רוצים להיות. אעזור לכם לדאוג שיהיה טוב לילדיכם, אך לא פחות חשוב מכך – שיהיה טוב לכם.

אני כאן עבורכם, מירב.

מה מספרים עלי?

מירב יקרה,

תודה רבה על ההכנה של בננו לכיתה א ועל התהליך המעצים שעבר בזכותך. אחרי לידה של אח קטן ולקראת כיתה א עברנו תקופה לא פשוטה ונזקקנו להדרכה הורית ולהכוונה ביום-יום עם בננו. אנו מאושרים לומר כי ההסתגלות שלו בכיתה א היתה נפלאה עד כה ב"ה ואנו מייחסים חלק עצום לעבודה הטיפולית איתך.

חיזקת אותו ואותנו מאוד בתקופה חשובה ומשמעותית בחיינו. בדרכך הנעימה, הרגועה והמקצועית עזרת לנו להימנע ככל האפשר מטעויות בתגובותנו וביחס לקשיים שלו.

השינוי שחל לטובה מאז אצלו ואצלנו כמשפחה הוא בהחלט לזכותך.

תודה על הכל! נשמח להמליץ גם בעל פה.

אפרת ויקי א., הרצליה

מה אני עושה?

icon2.png

אני מלווה הורים אשר נתקלים בקשיים בתהליך הגמילה, או שאינם בטוחים כיצד להתחיל לקדם את התהליך

icon1.png

יעוץ שינה בשיטת "לילה טוב", הדוגלת במתן מענה תמידי ומיידי לבכי. לילדים לגילאי 5 חודשים עד 5 שנים

icon3.png

הדרכת הורים לילדים מגיל לידה ועד גיל 18 בנושאים שונים, הקשורים להורות ומשפחה