כיצד נכין את הילד בצורה טובה לתהליך של גמילה מחיתולים?

לפני שמורידים ממש את החיתול, חשוב להכין את הקרקע לכך.

ישנם תחומים שאינם קשורים רק לגמילה מחיתולים, אך מהותיים עבור התהליך:

1. להתחיל לעודד עצמאות – הילד סביב גיל שנתיים רוצה בדרך כלל לעשות הכל לבד ("אני אני"). חשוב שנעודד זאת ונאפשר לו מקומות בהם הוא עצמאי ומתנסה בעצמו, על מנת שיחווה את עצמו כמסוגל.

2. לעודד בחירה – האם את רוצה את החולצה הזו או הזו? לתת לילד לבחור מתוך כמה אפשרויות בסיטואציה.

3. לאמן בדחיית סיפוקים – ילדים בגיל הזה לא באמת יודעים לדחות סיפוקים, אך חשוב שנעמיד אותם בפני סיטואציות, בהן יצטרכו להשתהות. הם יפגשו את זה גם בתהליך הגמילה (שעובד על התאפקות), ולכן חשוב שיכירו את זה – גם אם לא יאהבו את זה. איך נאמן אותם? ניתן להם לפעמים לחכות – "עוד מעט אתן לך, חמוד"; "אני תכף מגיעה" וכו'.

ובהקשר של הגמילה באופן ישיר יותר:

1. היכרות עם הצרכים – הראו לילד פעם-פעמיים את הקקי בחיתול, על מנת שלא ייתקל בו לראשונה כשישב על הסיר/ השירותים (עלול להיבהל מכך).

2. דוגמא אישית – להראות לילד, שכאשר אתם צריכים, אתם הולכים לשירותים

3. המחשה – באמצעות ספרים, קלטות, בובות (לא יותר מדי). מדי פעם להקריא סיפור שמתעסק בגמילה מחיתולים, או דרך משחק בובות ועוד.

4. לאפשר לילד להתנסות מדי פעם – להציע לו לפני המקלחת או בזמן אחר לשבת על הסיר/ הישבנון. אין לנו ציפייה שיעשה צרכים בסיר בשלב הזה, אלא רק ליצור היכרות.

5. לדבר על התהליך המתקרב (אתה כבר גדול, בקרוב תעשה פיפי בשירותים...) – אך לא יותר מדי.

זיכרו – תהליך ההכנה מתרחש לפני שמורידים חיתול. אין לנו כאן שום ציפייה מהילד. הציפייה ללמידה מתחילה רק לאחר הורדת החיתול.

אם אתם בכל זאת חוששים או לא יודעים כיצד להתחיל, אתם מוזמנים לפנות אלי – 054-7682622.

בהצלחה!